আজ প্রথম দিন ছিল আমি চীনে দৌড়াতে সক্ষম হয়েছি! বেইজিংয়ে কোনওভাবেই আমার কোনও সময় ছিল না তা বিবেচনা করে যে আমাদের প্রতিদিন সকালে চলে যেতে হয়েছিল। (এবং বাতাসের গুণমানটিও বেশ খারাপ ছিল))

আমি এখন সাংহাইতে আছি এবং সিএনএন আজ মধ্যপন্থীর সাথে বায়ু গুণমান বলেছে। এটি আদর্শ নয়, তবে আমি কমপক্ষে স্বল্প সময়ে যেতে চেয়েছিলাম। (এটি আমার সারা দিন ঘুরে বেড়াতে আমার চেয়ে খারাপ হতে পারে না)) আমি জিমে জিমে একটি রান দিয়ে শুরু করেছিলাম যে আমি জেগে উঠলে খুব অন্ধকার ছিল।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও

অপ্রচলিত বই এবং নেটফ্লিক্স পর্যালোচনা
বইটি এবং নেটফ্লিক্স সিরিজের পর্যালোচনা – অপ্রচলিত। একটি ভাল শ্রবণ – বই, পডকাস্ট এবং ভিজ্যুয়াল উপভোগ পর্যালোচনা সিরিজ।

আরও ভিডিও

0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 28 সেকেন্ড

পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
01:19

লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:28

একবার সূর্য উঠলে আমি দ্রুত ওয়ারড্রোব পরিবর্তনের জন্য ঘরে ফিরে গেলাম (যার মধ্যে আমি সম্পূর্ণ হাস্যকর দেখি) আমি বাইরে রওনা হলাম।

হ্যাঁ, চীনে প্রোকোমপ্রেশন এবং স্পোর্টিন ’মিজুনোসের প্রতিনিধিত্ব করে!

এখানে আমার রান থেকে কিছু দৃশ্য রয়েছে …

কালো রাজহাঁস !!!

মাত্র দুই মাইল, তবে আমি এখানে রান করার জন্য বাইরে এসেছি বলে আমি খুব সন্তুষ্ট। আমি ভ্রমণ করার সময় দৌড়ানোর জন্য সর্বদা বাইরে যেতে চাই এবং এটির জন্য পুরো ভ্রমণের জন্য অপেক্ষা করছি।

পায়ে হেঁটে জীবন ভ্রমণ।

“এটি আপনার আনন্দিত জীবনের নতুন শুরু” ”

রান করার পরে আমি দ্রুত ঝরনা দিয়ে উষ্ণ হয়ে প্রাতঃরাশে রওনা হলাম। এটি ভ্রমণের শেষ দিন এবং এই আশ্চর্যজনক প্রাতঃরাশের বুফেগুলির শেষ দিন। বু।

আমি প্রতিদিন সকালে অসাধারণ স্প্রেড থেকে এতটা নষ্ট হয়ে গেছি। আজ আমি সাধারণ সিরিয়াল এবং তরমুজ ক্ষুধা পেয়েছি।

প্লাস একটি ডিম সাদা ওমলেট ​​এবং নিরামিষ ডিম বেনিডিক্ট ডিশ। তারা ডিমগুলি খুব সরানো রান্না করে (এমনকি সাদা এমনকি রান্না করা হয় না) তাই আপনি যদি ডিম কিনে থাকেন এবং সেই ধরণের জিনিসগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে তাদের ভাল রান্না করার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আমি এটির সাথে ভাল ছিলাম, তাই আমরা শীঘ্রই মারা যাই কিনা তা আমরা দেখতে পাব।

আরও মুসেলি।

এই পুরো ট্রিপটি আমি স্থানীয় ভাড়ার জন্য আমার ট্রিট ক্যালোরিগুলি ‘সংরক্ষণ’ করেছি যা দিনের বেলা আমার নজর রাখে। তবে আজ অবশেষে আমি প্রাতঃরাশের বার থেকে একটি প্যাস্ট্রি পেয়েছি। ডোনাট! আমি কৌতূহলের বাইরে চিরুনি থেকে মধু চেষ্টা করেছি। হ্যাঁ, এটি আশ্চর্যজনক ছিল।

আমাদের বিমানবন্দরে যাওয়ার আগে আমাদের কিছুটা সময় ছিল তাই বেন এবং আমাদের কয়েকটি নতুন বন্ধু শেষ মুহুর্তের চুক্তির জন্য একটি শপিং সেন্টারে রওনা হয়েছিল। আমি স্কোর করেছি এমন একটি সিল্ক স্ক্রোল সম্পর্কে আমি বেশ আনন্দিত।

সময়টি উড়ে গেল এবং আমাদের বিমানবন্দরে ফিরে যেতে হয়েছিল। এই গ্রুপ ট্যুরে পালস তৈরি করা লক্ষণীয়! আমি আগে যেমন বলেছিলাম, প্রত্যেকে অবিশ্বাস্যভাবে আশ্চর্যজনক এবং মজাদার! তারা বিমানবন্দরে ঘুমানোর সময় আমাকে তাদের ছবি তুলতে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট আশ্চর্যজনক … (আশা করি)

ক্রিস যতক্ষণ না তাকে বেকন টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি বিমানবন্দরে দুপুরের খাবারের জন্য কিছু ধরব, তবে আমাদের গেটের কাছে কোথাও কোনও রেস্তোঁরা ছিল না। ভাগ্যক্রমে, আমি বুফে থেকে কয়েকটি শক্ত-সিদ্ধ ডিম ছিনিয়ে নিয়েছিলাম এবং বাড়ি থেকে বাদামের একটি ব্যাগি পেয়েছি। দুর্দান্ত নাস্তা।

আমাদের সাংহাই থেকে বেইজিং যাওয়ার দ্রুত বিমান ছিল। বিমানের মধ্যাহ্নভোজন আমার জিনিস ছিল না। তাদের কেবল দুটি বিকল্প ছিল – নুডলস সহ গরুর মাংস বা ভাত সহ শুয়োরের মাংস। আমি বুঝতে পেরেছিলাম এটি সাদা ভাতের সাথে শুয়োরের মাংস, তবে এটি ভাজা ভাত ছিল। সুতরাং, আমি এটি বেছে নিয়েছি এবং লেওভারের সময় খাবার পেয়েছি।

অন্য রেস্তোঁরা থেকে একটি টু-গো কনটেইনার স্কোর করতে এবং এটি চীনা জায়গায় ফিরিয়ে আনতে আমাকে কিছু অভিনব শম্যান্সি ট্রিকস করতে হয়েছিল যা “টু-গো” খাবার বিক্রি করতে অস্বীকার করেছিল।

আমি অন্য জায়গা থেকে সালাদ পেয়েছি। তবে যখন আমি বুঝতে পারি এটি ক্ষুদ্র (এবং ব্যয়বহুল) আমি একটি অতিরিক্ত ধারক চেয়েছিলাম এবং সেই চীনা খাবারের জন্য প্রথম স্থানে ফিরে গিয়েছিলাম। এটাকে সফল কর.

আমরা যখন বেইজিং করতে পেলাম তখন নিঃসন্দেহে খারাপ ছিল। এমনকি আপনি এটি খোলা দরজা সহ কাছাকাছি অঞ্চলের ভিতরে ধোঁয়াশা দেখতে পেলেন। এটি আসলে টার্মিনালের অভ্যন্তরে ধোঁয়াশা গন্ধ পেয়েছিল, যা কিছুটা উদ্বেগজনক ছিল।

বেইজিং থেকে ফ্লাইটে এই খাবার ছিল। আমি হাঁসের জন্য জিজ্ঞাসা করেছি (অন্যান্য বিকল্পটি গরুর মাংস ছিল) তবে আমি নিশ্চিত যে মূল থালাটি এখনও গরুর মাংস ছিল এবং সালাদে মাংসের টুকরোটি হাঁস। আমি যদিও চকোলেট কেক সম্পর্কে অবিশ্বাস্যভাবে পরম ছিল!

বিদায় চীন!

এটি একটি দীর্ঘ ফ্লাইট হোম হতে চলেছে, আমার নতুন চোখের কভারটি আরও ভালভাবে প্রস্তুত করুন!

আমি আপনাকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফিরে দেখতে পাব

আমি এই পুরো চুক্তি সম্পর্কে অনেক অনুরূপ প্রশ্ন পেয়েছি তা বিবেচনা করে আমি একটি ছোট হোটেল/গ্রুপ ট্রিপ পোস্ট করতে যাচ্ছি। ইমেলের মাধ্যমে বা মন্তব্যের মাধ্যমে আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে আমাকে জানান (জিমেইলে রুনেট্রিপেট)।

প্রশ্ন: বুফেটির জন্য সেরা খাবারটি কী – প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন বা রাতের খাবার?

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইটপিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার